おやつの日(16/45)
2026年8月2日 15時00分 [管理ID]8月2日(日) 今日は「おや(8)つ(2)」で「おやつの日」です。昔の時刻で、未の刻(ひつじのこく)=八つ時(やつどき)=午後1〜3時頃に間食を食べる習慣が「3時のおやつ」の語源です。江戸時代は1日朝夕2食だったため夕食まで仕事などを頑張るための大切な間食でした。おやつにはリフレッシュして次の頑張りにつなげる大切な役割があります。おやつの時間は幸せを共有する時間です。我が家の今日のおやつはアイスクリームでした。頭と心と体のパワーが補給できました。月曜日からも頑張りたいですね。