校長室より

9月11日(金) 昼休みには「みなと☆カフェ」2日目がにぎわっていました。生産サービス科1･3年生が作ったマフィンとドリンクです。私はもものマフィンとオレンジジュースのセットをおいしくいただきました。ココアマフィンもおいしそうでした。各係(接待・レジ・調理)の仕事もうまくできていました。次回15日(火)も楽しみです。文化祭まであと15日、体育館では1･2年の芸術の合同練習もありました。本番が楽しみです。情報デザイン科は社会人講師の山本正美先生に「コンテンツの制作と発信」「情報産業と社会」の授業の指導を受けて頑張りました。今日9月11日は「たんぱく質の日」です。たんぱく質(プロテイン)は9種類の必須アミノ酸と11種類の非必須アミノ酸で構成されているからです。近年は筋肉を作る栄養素として注目されているたんぱく質ですが、体・頭・心にも大切なので「幸せを身体に運ぶ栄養素」とも言われています。意識してしっかり取りたいですね。毎朝食べている納豆にも多く含まれています。食事と運動と休養が大切です。ドジャースの大谷翔平選手が負傷者リスト(IL)入りとなり15日間休養することになりました。しっかり休養して二刀流復活を願っています。